5月23日下午,由學生處大學生心理咨詢中心主辦的我院第八屆心理健康節(jié)系列活動之“大學生心理健康講座”在正德廳舉行,我院護理系張兆玉副教授應邀為我系學生做“陽光心理、健康成長”主題講座。講座活動由學生處秦娜老師主持,藥學系全體女生200余人聆聽了講座。
張兆玉副教授從多個角度,以詼諧幽默的方式向同學們介紹了積極心理學的形成和發(fā)展,并通過一系列真實數據和發(fā)生在大學校園的生動案例,說明積極心理學的開發(fā)對大學生心理健康的重大意義。最后,張教授還對同學們進行了積極心理成長訓練,手把手的教大家如何通過積極的心態(tài)和思維去解決常見的心理問題。整個過程臺上臺下互動不斷,笑聲連連。
通過講座, 使同學們認識到了心理健康的重要性,了解了積極心理對個人成長的重要意義,懂得了如何保持積極的心態(tài)并永遠懷有美好希望。同時,本次講座的成功舉辦對普及心理健康知識,提高大學生心理健康水平起到了積極作用。
藥學系
2016年5月24日